Hidup Lebih Baik

PESTA baru saja usai. Sekarang, kita berada di hari kedua di tahun 2006. Tiba saatnya untuk memulai langkah baru dalam tahun ini, menentukan arah yang akan dituju, target yang akan dicapai, dan segala pengharapan yang lainnya. Ini saatnya untuk memulai langkah baru, pengharapan, cita-cita, target, pencapaian yang serba baru.

Setiap pergantian tahun, semua orang selalu mengharapkan kehidupan yang lebih baik daripada tahun sebelumnya. Mengharapkan jabatan yang lebih tinggi, penghasilan yang lebih baik, pekerjaan yang lebih ringan, pengeluaran yang lebih kecil, dan segala yang lainnya. Semua orang menghitung semua kelebihan yang diharapkan, menghitung di atas kertas.

Satu hal yang harus kita sadari bahwa hidup tidak hanya berkaitan dengan financial, ketenaran, jabatan, materi, dan segala hal yang lainnya. Hidup juga berkaitan dengan masalah jiwa, batin. Oleh karena itu, tidak ada salahnya bila kita juga membuat target, sebuah batasan perkembangan yang lebih baik daripada tahun sebelumnya.

Coba buat jadwal, bagaimana caranya menghabiskan waktu hari ini. Sekian jam untuk tidur, sekian jam di tempat kerja, sekian jam dalam perjalanan, dan seterusnya. Jangan lupa sediakan waktu untuk membaca paritta, bermeditasi, mendengarkan ceramah Dhamma, membaca buku Dhamma, melakukan diskusi Dhamma, menghadiri kebaktian dan dhammaclass, atau aktivitas lainnya. Tentukan, mana aktivitas yang dilakukan secara harian, mingguan, bulanan, atau pada hari-hari tertentu.

Bermeditasi merupakan salah satu aktivitas yang mutlak dilakukan untuk melatih pikiran, melatih diri, mengembangkan spiritual dalam kehidupan ini. Luangkan waktu, setidak-tidaknya, dua kali dalam satu hari. Usahakan untuk melakukan secara rutin, setiap hari, tanpa ada absen.

Selain meditasi, kita juga perlu mengarahkan kehidupan ke arah yang lebih baik. Ada empat hal yang perlu dilakukan, direnungkan, dicatat, dianalisis, dan diterapkan dalam kehidupan ini. Coba dilihat semuanya secara jujur dalam diri kita masing-masing. Setelah itu, pertimbangkan dengan bijak, mana yang perlu dikembangkan dan mana yang tidak.

Berkaitan dengan segala hal yang baik, perbuatan baik apa saja yang sudah dan pernah kita lakukan? Perbuatan baik apa saja yang belum atau akan kita lakukan? Ini harus dicatat. Buatkan daftar. Segala hal baik yang telah dan pernah dilakukan, tingkatkan sehingga menjadi semakin baik. Sedangkan yang belum atau tidak dilakukan, coba dilakukan sesuai dengan kemampuan yang kita miliki. Langkah ini akan membuat kita semakin maju dalam melakukan kebajikan.

Bagaimana dengan perbuatan buruk? Coba catat, perbuatan buruk apa saja yang pernah dan telah Anda lakukan; perbuatan buruk apa saja yang ingin dan belum Anda lakukan? Agar pikiran selalu berkembang ke arah yang baik; berusaha untuk menghentikan segala perbuatan buruk yang pernah dan telah Anda lakukan. Perbuatan buruk yang belum muncul, jangan dimunculkan. Biarkan niat buruk tersebut hanya sebatas dalam pikiran.

Melatih meditasi secara rutin, meningkatkan perbuatan baik yang telah dilakukan, memunculkan perbuatan baik yang belum muncul, menghentikan perbuatan buruk yang telah dilakukan, dan tidak memunculkan perbuatan buruk yang ingin dilakukan; merupakan langkah-langkah yang harus dilakukan dalam hidup ini agar diri kita berkembang ke arah yang lebih baik.

Selamat Tahun Baru 2006. Semoga tahun ini membawa kemajuan dalam diri kita masing-masing, secara duniawi maupun secara spiritual. `